籃球的起源
籃球起源于1891年,美國人詹姆斯-奈史密斯在馬薩諸塞州的基督教青年會國際訓練學校任教時,受到當地兒童將桃子投入桃子筐內受到啟發,他結合其他球類運動思想,將這種游戲形式加以利用,便發明了最初的籃球及籃球運動。
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籃球課程概述
籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗性項目。經常從事籃球運動,可以有效地促進身體素質的全面發展,有利于心肺功能的改善與提高,有利于培養勇敢、頑強、競爭、拼搏的進取精神和良好的團隊作風。學習本課程不僅掌握科學鍛煉身體的方法,培養終身體育的能力,而且還全面鍛煉孩子的身體,增強體質、增進健康;課程初期以建立正確的動作模式及技術動作,從熟悉和培養球感球性,到正確的運球、傳球、投籃及熟練的簡單的控球,后期逐漸加上步伐,配合、戰術以及裁判手勢等更深層次的教學,讓孩子們可以從籃球的啟蒙培養出濃厚的興趣愛好再到進階技能的學習,并養成良好的運動習慣!
適學年齡:3-16Y
分為:啟蒙、新秀、明星、巨星、青少年